{"id":2342,"date":"2018-08-08T13:33:37","date_gmt":"2018-08-08T12:33:37","guid":{"rendered":"https:\/\/dollsanddolls.com\/blog\/?p=2342"},"modified":"2023-06-12T20:26:33","modified_gmt":"2023-06-12T19:26:33","slug":"el-calor-y-el-juego-son-compatibles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dollsanddolls.com\/blog\/el-calor-y-el-juego-son-compatibles\/","title":{"rendered":"El calor y el juego \u00bfSon compatibles?"},"content":{"rendered":"<p>Cuando llega el verano, muchos padres comienzan su batalla invisible contra el estr\u00e9s que les provoca el hecho de que sus hijos vayan a tener todo el tiempo del mundo. \u00bfEn qu\u00e9 invertirlo? Dif\u00edcil, sin duda, se hace esta cuesti\u00f3n cuando el calor comienza a intensificarse, ya que los peque\u00f1os han de mantenerse protegidos del sol y del calor. En este post os daremos unas cuantas orientaciones e ideas para poner en pr\u00e1ctica este verano en el tiempo de ocio familiar.<\/p>\n<hr \/>\n<p>Los peques terminan la escuela ya casi a finales de junio, lo cual permite cierto respiro para planear los acontecimientos vacacionales a los padres. Cuando comienza esta \u00e9poca es f\u00e1cil entretener a los peques. Escapadas a la piscina o a la playa son buenas opciones diurnas, as\u00ed como las tardes de juegos en el parque con sus amigos.<\/p>\n<p>Es<strong> importante fomentar, en \u00e9pocas de calor moderado, las actividades al aire libre<\/strong> con familiares o amigos para que el peque\u00f1o no pierda el ritmo de la escuela y as\u00ed no llegue con una fatiga hastiosa a septiembre. Aunque los padres no est\u00e9n de vacaciones, los ni\u00f1os pueden acercarse a domicilios familiares cercanos para pasar una ma\u00f1ana paseando y jugando tanto en el parque como en la piscina o la playa.<\/p>\n<p>A <strong>mediados del mes de julio<\/strong> el calor comienza a ser m\u00e1s intenso y, por precauci\u00f3n, <strong>no se deber\u00eda ir a la playa entre las 12:00 y las 17:00 de la tarde<\/strong>, ya que nuestro ni\u00f1o podr\u00eda exponerse a altos niveles de rayos UVA que podr\u00edan da\u00f1ar su piel, as\u00ed como hipertermia o golpes de calor. Lo mejor para esas horas es realizar diferentes actividades dentro de casa que eviten la implicaci\u00f3n de pantallas electr\u00f3nicas lo m\u00e1ximo posible.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>HACE CALOR \u00bfA QU\u00c9 JUGAMOS?<\/strong><\/h2>\n<p>Siguiendo la recomendaci\u00f3n anterior, os proponemos algunas actividades para realizar durante las horas de m\u00e1s calor y, con esto, os demostramos que el calor y el juego son compatibles cuando se utilizan con responsabilidad.<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"normal wp-image-2431 aligncenter\" title=\"El calor y el juego en la piscina\" src=\"https:\/\/dollsanddolls.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/swimming-pool-765312_1280.jpg\" alt=\"\" width=\"534\" height=\"356\" srcset=\"https:\/\/dollsanddolls.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/swimming-pool-765312_1280.jpg 1280w, https:\/\/dollsanddolls.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/swimming-pool-765312_1280-300x200.jpg 300w, https:\/\/dollsanddolls.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/swimming-pool-765312_1280-768x512.jpg 768w, https:\/\/dollsanddolls.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/swimming-pool-765312_1280-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/dollsanddolls.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/swimming-pool-765312_1280-740x493.jpg 740w\" sizes=\"(max-width: 534px) 100vw, 534px\" \/><\/p>\n<h3><strong>POR LA MA\u00d1ANA<\/strong><\/h3>\n<p>Las ma\u00f1anas veraniegas son el momento de mayor actividad de los d\u00edas de verano de los peques. Las salidas a la playa, piscina o parque, ayudan a que las horas pasen volando pero, cuando el calor acecha de verdad, las horas comprendidas entre las 12 y las 14 de la tarde pueden suponer todo un reto para las actividades de los ni\u00f1os. Para que estas horas no caigan en saco roto, os proponemos dos actividades perfectas para realizar a estas horas del d\u00eda.<\/p>\n<p><strong>De 12 a 14.<\/strong>\u00a0<strong>Hora de los deberes.<\/strong> Al salir del colegio en junio parece que la mayor\u00eda de ni\u00f1os olvidan gran parte de los conocimientos adquiridos, para evitar esto,<strong> os proponemos esta actividad durante unos cuantos d\u00edas a la semana.<\/strong> No deber\u00edamos obligarles a hacer deberes todos los d\u00edas, ya que s\u00f3lo fomentar\u00edamos una mayor aversi\u00f3n a todas estas actividades en el peque\u00f1o. Adem\u00e1s, recordad que hay que dejar que el ni\u00f1o realice los deberes s\u00f3lo, as\u00ed evitaremos futuras dependencias con las tareas. \u00bfPor qu\u00e9 a esta hora y no por la tarde? A las 12 de la ma\u00f1ana nuestro hijo estar\u00e1 cansado de jugar en la piscina, en la playa&#8230;es decir, habr\u00e1 realizado ejercicio. Un estudio demuestra que <strong>cuando\u00a0 m\u00e1s receptivos estamos cognitivamente es tras un entrenamiento f\u00edsico<\/strong>, as\u00ed que esta ser\u00eda la hora perfecta para realizar los deberes.<\/p>\n<p><strong>De 12 a 14.<\/strong> <strong>Aprendiendo a cocinar.<\/strong> Los grandes concursos de la televisi\u00f3n nos han permitido conocer que hay gente que se inicia en la cocina muy temprano. Esta hora ser\u00eda perfecta para realizar una actividad divertida y productiva como es el ayudar a preparar la comida que se va a ingerir despu\u00e9s. Recordad nunca dejar solo a vuestro peque\u00f1o realizando esta actividad. Si vuestro hijo es demasiado peque\u00f1o para realizar seg\u00fan qu\u00e9 tareas, pod\u00e9is sugerirle que realice las de menos responsabilidad y dificultad. Ojo, sugerirle.<strong> Recordad que esto tiene que parecerse lo m\u00e1ximo a un juego<\/strong>, por lo tanto no debe haber \u00f3rdenes ni malas caras en el proceso de juego. En nuestro blog podr\u00e9is encontrar recetas que los ni\u00f1os pueden ayudaros a realizar. Os dejamos el enlace a una de las recetas por aqu\u00ed: <a href=\"https:\/\/dollsanddolls.com\/blog\/helado-de-fresa-casero-con-gorjuss\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Receta Helado Dolls And Dolls.<\/a><\/p>\n<h3><strong>POR LA TARDE<\/strong><\/h3>\n<p>Las tardes de verano son muy agradecidas para los que se encuentran en casa. Pero, a veces, los peque\u00f1os las consideran los momentos m\u00e1s aburridos del d\u00eda. Siguiendo estos consejos podremos hacer que su aburrimiento disminuya y su humor, por tanto, mejore.<\/p>\n<p><strong>De 15:00 a 17:00.<\/strong> <strong>\u00bfEchamos una siesta?.<\/strong> Depende de la edad del peque\u00f1o y de su disposici\u00f3n gen\u00e9tica al sue\u00f1o reparador de la siesta, esta hora es perfecta para tomarse un descanso del d\u00eda. Si nuestro peque\u00f1o insiste en que no desea dormir la media hora recomendada no hace falta insistir, s\u00f3lo explicar que nosotros si que vamos a realizarla y, en este caso s\u00ed, dejarle un tiempo de pantalla para evitar que realice estropicios o temeridades mientras nosotros dormimos.<\/p>\n<p><strong>De 15:00 a 17:00.<\/strong> <strong>Jugar en casa tambi\u00e9n es divertido en verano.<\/strong> Estas horas pueden suponer un peligro para nuestros hijos si las pasan jugando en la piscina o en la playa, por tanto, se recomienda que las actividades que se realicen dentro de esta franja horaria sean dentro de casa con dispositivos de refrigeraci\u00f3n tales como ventiladores o aires acondicionados. Moderad el uso de este \u00faltimo, ya que podr\u00eda conllevar a catarros no deseados entre los peque\u00f1os. Para poder entretener al peque\u00f1o en estos momentos del d\u00eda, podemos intentar fomentar la lectura, la escritura, la pintura y diversas actividades creativas para ellos. Por ejemplo, <strong>si no podemos evitar el uso de una pantalla, podemos recurrir a un juego para colorear digitalmente<\/strong> o a<a href=\"https:\/\/dollsanddolls.com\/blog\/dibujos-de-munecas-para-colorear\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> dibujos para colorear<\/a> en nuestra <em>tablet<\/em> u ordenador.Tambi\u00e9n es un buen momento para jugar con sus mu\u00f1ecas y, en cierto momento, <a href=\"https:\/\/dollsanddolls.com\/es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">seleccionar la pr\u00f3xima mu\u00f1eca que va a querer<\/a> de regalo nuestro chiquit\u00edn.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>TODOS ESTAMOS DE VACACIONES \u00bfA QU\u00c9 JUGAMOS?<\/strong><\/h2>\n<p>Cuando\u00a0 toda la familia est\u00e1 de vacaciones y no se encuentra viajando, se pueden realizar varias actividades en familia para fortalecer los lazos y crear una armon\u00eda diferente en el entorno familiar. Las horas recomendadas para realizar estas actividades son las ma\u00f1anas -excursiones a la playa, escapadas a la piscina, etc- y las tardes tras la siesta de los adultos. Existen un sinf\u00edn de actividades y juego que se pueden realizar en familia. Aunque ya no sean tan estilosos como en los 90, <strong>los juegos de mesa para jugar en casa en olas de calor son una actividad excelente<\/strong>. Recordad revisar siempre la edad a la que van dirigidos los juegos. Otra opci\u00f3n es la que implica las pantallas, ya que en diversas consolas como la Nintendo se ofrecen juegos muy divertidos multijugador. \u00a1Cualquier cosa vale si a estar en familia se refiere!<img decoding=\"async\" class=\"normal aligncenter wp-image-2429 size-full\" title=\"El calor y el juego se combaten mejor en familia\" src=\"https:\/\/dollsanddolls.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/juegos-3.jpeg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"410\" srcset=\"https:\/\/dollsanddolls.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/juegos-3.jpeg 800w, https:\/\/dollsanddolls.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/juegos-3-300x154.jpeg 300w, https:\/\/dollsanddolls.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/juegos-3-768x394.jpeg 768w, https:\/\/dollsanddolls.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/juegos-3-740x379.jpeg 740w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>EL CALOR Y EL JUEGO SON COMPATIBLES<\/strong><\/h2>\n<p>Ya hemos visto que hay diferentes opciones para que nuestros peque\u00f1os lo pasen en grande, disfruten de las actividades veraniegas y no sufran peligro alguno en las olas de calor. Jugar en esta \u00e9poca es muy importante, ya que es una de las mayores \u00e9pocas de ocio para los peque\u00f1ines. COn las recomendaciones y sugerencias que os hemos dejado en este post, esperamos que los veranos no sean tan estresantes para los pap\u00e1s ni tan aburridos para los hijos. <strong>En verano hay tiempo para dedicar a todo tipo de actividades y la mejor combinaci\u00f3n es poder realizarlas todas sin excederse en ninguna.<\/strong> Aprovechad al m\u00e1ximo las horas que el sol y el calor os permiten realizar actividades al aire libre y disfrutad de las horas de calor en casa frescos con juegos de mesa o digitales para jugar en familia. Y, sobretodo, no pens\u00e9is en la vuelta al cole demasiado, os impedir\u00e1 divertiros este verano.<\/p>\n<p>Desde Dolls And Dolls esperamos que hay\u00e1is pasado unas buenas vacaciones si ya las hab\u00e9is tenido y os deseamos un feliz viaje a aquellos que lo vayan a comenzar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando llega el verano, muchos padres comienzan su batalla invisible contra el estr\u00e9s que les provoca el hecho de que sus hijos vayan a tener todo el tiempo del mundo. \u00bfEn qu\u00e9 invertirlo? 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